INTRODUCTION TO MEDITATION & COMPASSION
BEFRIEND YOUR DRAGON
(LEVEL SERIOUS BEGINNER)
|
8-Weken cursus bij Het Zonnelicht
max. 10 deelnemers 13 december 2020 t/m 21 februari 2021 Elke zondagavond 18.30 - 20.00 Aanbevolen voor iedereen die onze Train Your Dragon cursus heeft afgerond. Voor iedereen die de afgelopen 3 maanden al een dagelijkse meditatiebeoefening tussen de 20 en 30 minuten per dag deed. "Love and compassion are necessities, not luxuries. Without them humanity cannot survive." - HH Dalai Lama
Dit is het volgende niveau: een cursus om ons begrip en onze ervaring te verdiepen. Wanneer meditatie een daad van mededogen wordt ontdekken we een geweldige bron en kracht in ons die ons brengt naar de logica van het hart. Tijdens onze reis om de wortels van liefde te vinden, zullen we onderzoeken wat het werkelijk betekent om een vriend voor jezelf en andere te zijn. 13 December - week 1: Facing Ourselves 20 December - week 2: Believing in Goodness 10 Januari - week 3: Changing Habits 17 Januari - week 4: Invocation 24 Januari - week 5: Seeing the Beauty in Others 31 Januari - week 6: Kindness is the Way 7 Februari - week 7: Exchanging 'me' for 'you' 21 Februari - week 8: Giving and Receiving Deze cursus is gebaseerd op verschillende methoden:
|
8-Weeks course at Het Zonnelicht
max. 10 participants December 13, 2020 to February 21, 2021 Every Sunday evening 18.30 - 20.00 Recommended for anyone who has completed our Train Your Dragon course. For anyone who has already established a daily meditation practice between 20 and 30 minutes a day within the past 3 month. "Love and compassion are necessities, not luxuries. Without them humanity cannot survive." - HH Dalai Lama
This is the next level: a course to deepen our understanding and experience. When meditation becomes an act of compassion, we can have access to a tremendous resource and power within us and follow the logic of the heart. In our journey to find the roots of love, we will explore what being a friend to yourself and others really means. December 13 - week 1: Facing Ourselves December 20 - week 2: Believing in Goodness January 10 - week 3: Changing Habits January 17 - week 4: Invocation January 24 - week 5: Seeing the Beauty in Others January 31 - week 6: Kindness is the Way February 7 - week 7: Exchanging 'me' for 'you' February 21 - week 8: Giving and Receiving This course is based on different methods:
|
|
Deze cursus wordt in het Engels gegeven door Sinsi, een ervaren Aziatische instructeur die meer dan 43.000 uren mediteerde. Hij werkte met tal van mensen met verschillende achtergronden en culturen en hielp hen met vreugde en enthousiasme bij hun persoonlijke reflectie en meditatie.
|
|
This course is taught in English by Sinsi, an experienced Asian instructor who meditated for over 43.000 hours. He worked with numerous people from different backgrounds and cultures and assisted them in their personal reflection and meditation with joy and enthusiasm.
|
|
Prijzen:
Volledige cursus van 8 lessen: 190 euro Halve cursus van 4 lessen: 95 euro Een losse les: 25 euro Een halve cursus is les 1 t/m 4 of les 5 t/m 8. Les 1 t/m 8 kan ook gevolgd worden als losse les. Studenten krijgen bij ons 50% korting. Wij doen mee met de meedoenregeling en hebben daarvoor aangepaste prijzen. Ben je student of wil je gebruik maken van de meedoenregeling? Geef dit dan aan in het vakje questions/comments op het inschrijfformulier. Vragen? Stuur ons gerust een email of Whatsapp: sinsi@munselmeditation.nl
0629187281 Als je deelneemt verklaar je akkoord te gaan met de algemene voorwaarden en de gedragscode en gaan we er van uit dat je deze gelezen hebt.
|
Prices:
Full course of 8 lessons: 190 euro Half course of 4 lessons: 95 euro Single class: 25 euro A half course is lesson 1 to 4 or lesson 5 to 8. Lesson 1 to 8 can also be followed as a single class. Students receive a 50% discount with us. We participate in the Meedoenregeling and have adjusted prices. Are you a student or do you want to make use of the Meedoenregeling? Please indicate this in the questions/comments box on the registration form. Questions? Feel free to send us an email or Whatsapp:
sinsi@munselmeditation.nl +31 6 29 18 72 81 If you participate, you agree to the terms and conditions and the code of conduct and we assume that you have read them.
|