INTRODUCTION TO MEDITATION & COMPASSION
BEFRIEND YOUR DRAGON
|
8-Weken cursus online via Skype
max. 10 deelnemers 2 juni t/m 21 juli 2020 Elke dinsdagavond 19.30 - 21.30 Een introductie in de basisbeginselen van meditatie en liefdevolle vriendelijkheid. Aanbevolen voor iedereen die onze Train Your Dragon cursus heeft afgerond. Voor iedereen die de afgelopen 3 maanden al een dagelijkse meditatiebeoefening tussen de 20 en 30 minuten per dag deed. |
8-Weeks course online via Skype
max. 10 participants June 2 to July 21, 2020 Every Tuesday evening 19.30 - 21.30 An introduction to the basics of meditation and loving kindness. Recommended for anyone who has completed our Train Your Dragon course. For anyone who has already established a daily meditation practice between 20 and 30 minutes a day within the past 3 month. |
|
Deze cursus wordt in het Engels gegeven door Sinsi, een ervaren Aziatische instructeur die meer dan 43.000 uren mediteerde. Hij werkte met tal van mensen met verschillende achtergronden en culturen en hielp hen met vreugde en enthousiasme bij hun persoonlijke reflectie en meditatie.
|
|
This course is taught in English by Sinsi, an experienced Asian instructor who meditated for over 43.000 hours. He worked with numerous people from different backgrounds and cultures and assisted them in their personal reflection and meditation with joy and enthusiasm.
|
|
2 juni week 1: Facing Ourselves
9 juni week 2: Believing in Goodness 16 juni week 3: Changing Habits 23 juni week 4: Invocation 30 juni Week 5: Seeing the Beauty in Others 7 juli Week 6: Kindness is the Way 14 juli Week 7: Exchanging 'me' for 'you' 21 juli Week 8: Giving and Receiving We gaan een stap verder in de richting van mededogen met nieuwe meditatietechnieken en contemplatieve oefeningen. Deze cursus is een kans om ons begrip en ervaring van het open hart te verdiepen. Deze cursus is gebaseerd op verschillende methoden:
Prijzen: Volledige cursus van 8 lessen: 165 euro Halve cursus van 4 lessen: 85 euro Een losse les: 22 euro Een halve cursus is les 1 t/m 4 of les 5 t/m 8. Les 1 t/m 8 kan ook gevolgd worden als losse les. Voor studenten en minima hebben we een aangepast tarief (zie onderstaande prijzen) Wil je gebruik maken van deze regeling, neem dan vooraf contact met ons op per telefoon of email: 06 29 18 72 81 013 785 22 32 sinsi@munselmeditation.nl Volledige cursus van 8 lessen: 85 euro Halve cursus van 4 lessen: 45 euro Een losse les: 12 euro Inschrijven kan telefonisch of per email: 013 785 22 32 06 29 18 72 81 sinsi@munselmeditation.nl Als je deelneemt verklaar je akkoord te gaan met de algemene voorwaarden en de gedragscode en gaan we er van uit dat je deze gelezen hebt.
|
June 2 week 1: Facing Ourselves
June 9 week 2: Believing in Goodness June 16 week 3: Changing Habits June 23 week 4: Invocation June 30 week 5: Seeing the Beauty in Others July 7 week 6: Kindness is the Way July 14 week 7: Exchanging 'me' for 'you' July 21 week 8: Giving and Receiving We will take a step further in the direction of compassion through new meditation techniques and contemplative exercises. This course is an opportunity to deepen our understanding and experience of the open heart. This course is based on different methods:
Prices: Full course of 8 lessons: 165 euro Half course of 4 lessons: 85 euro Single class: 22 euro A half course is lesson 1 to 4 or lesson 5 to 8. Lesson 1 to 8 can also be followed as a single class. We have reduced prices for students and people with a minimum income (see prices below) If you want to ask for reduction, please contact us on forehand by Phone or email: +31 6 29 18 72 81 +31 13 785 22 32 sinsi@munselmeditation.nl Full course of 8 lessons: 85 euro Half course of 4 lessons: 45 euro Single class: 12 euro Registration by phone or email: +31 13 785 22 32 +31 6 29 18 72 81 sinsi@munselmeditation.nl If you participate, you agree to the terms and conditions and the code of conduct and we assume that you have read them.
|