FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

Hoe zitten we tijdens de sessies?
Tijdens de sessies zitten we op een meditatie kussen met daaronder een meditatie mat. Onze meditatie kussens zijn gemaakt van zeer hoge kwaliteit biologische stof en kleuring. Het binnenkussen is rijk gevuld met boekweitkaf en zorgt voor een stevige, maar comfortabele zit. Onze meditatie matten zijn gemaakt van zacht, zuiver schapenwol met een latex ondergrond. Zowel de kussens als matten zijn een Fair Trade product. 

How are we seated during the sessions?
During the sessions we sit on a meditation cushion with a meditation mat underneath. Our meditation cushions are made from a very high quality organic fabric and coloring. The inner cushion is richly filled with buckwheat chaff and provides a firm, but comfortable seat. Our meditation mats are made of soft, pure sheep's wool with a latex surface. Both the cushions and mats are a Fair Trade product. 

Ik kan niet op een meditatiekussen zitten, kan ik toch meedoen met de sessies?
​Is zitten op een meditatiekussen voor jou niet mogelijk vanwege je leeftijd of fysieke grenzen? Laat het ons bij je inschrijving weten en we regelen een stoel voor je.

Kan ik ook mijn eigen meditatiekussen meenemen?
Soms ben je gewend aan je eigen kussen en is dat het meest comfortabel voor jou. Breng dan gerust je eigen meditatiekussen mee. 

Wat moet ik aandoen /  meenemen naar een sessie?
Om een ontspannen meditatie houding te bevorderen is het fijn een soepele broek te dragen. Tijdens het mediteren heb je het soms sneller koud dan je zou verwachten. Je kunt je eigen meditatie deken en een paar dikke sokken meenemen om jezelf lekker warm te houden. Daarnaast kun je je eigen thermos met thee of drinkfles mee te nemen. 

I cannot sit on a meditation cushion, can I still participate in the sessions?
​Is sitting on a meditation cushion not possible for you because of your age or physical limits? Let us know when you register, and we will arrange a chair for you.

Can I also bring my own meditation cushion?
Sometimes you are used to your own cushion and it is most comfortable for you. Feel free to bring your own meditation cushion. 

What do I have to wear / bring to a session? 
It is advised to wear flexible trousers to facilitate a relaxed posture. During the meditation you might easily feel a bit cold. You can bring your own meditation blanket and a thick pair of socks to keep yourself nice and warm. You can also bring your own thermos with tea or a drinking bottle. 

Ik heb niets met Boeddhisme, heeft het dan wel zin om aan jullie sessies deel te nemen? 
De kunst van meditatie kan door iedereen worden beoefend. Het is een proces waarbij je je geest thuisbrengt en in het bewustzijn van het huidige moment blijft. De bron van onze lessen is het Tibetaans Boeddhisme. Aangezien we elke oprechte spirituele traditie respecteren, kunnen onze sessies door iedereen worden gevolgd, ongeacht je culturele achtergrond / overtuigingen. Je hoeft niet in een bepaald systeem te geloven. Alleen onze cursussen The Travel Begins en A New Destination worden voorgesteld voor degenen die interesse /  nieuwsgierigheid hebben in de wijsheid van de Boeddha. 

I have no particular interest in Buddhism, does it still make sense to participate in your sessions? 
The art of meditation can be practiced by anyone. It is a process of bringing your mind home and remaining in the awareness of the present moment. The source of our teachings is Tibetan Buddhism. As we respect every genuine spiritual tradition, our sessions can be followed by anyone, regardless of your cultural background / beliefs. It does not require one to believe in any particular system. Only our courses The Travel Begins and A New Destination are proposed for those who have an interest and curiosity in the wisdom of the Buddha. 

Ik wil heel graag deelnemen aan jullie sessies maar ik kan het niet betalen. Wat kan ik doen? 
Geld zou geen probleem moeten zijn voor het volgen van onze workshops / cursussen. Voor mensen met een minimum inkomen en studenten hebben we een standaard korting van 50% op alle cursussen en workshops (m.u.v. de workshops die gegeven worden bij De Pleiade). Als je hier gebruik van wilt maken dien je vooraf met ons contact op te nemen. Mocht het ook met 50% korting nog niet mogelijk zijn voor jou, neem dan contact met ons op en we kijken wat we voor je kunnen doen. 

I really want to participate in your sessions, but I can't afford it. What can I do? 
Money should not be an issue for attending our workshops / courses. For people with a minimum income and students we have a standard discount of 50% to all our workshops and courses (with the exception of the workshops that are given at De Pleiade). If you would like to make use of this, please contact us in advance. If it is still difficult for you with a 50% discount, please contact us, and we will see what we can do for you. 

Mijn vraag staat er niet tussen, waar kan ik mijn vraag stellen? 
Klik hier om naar de contact pagina te gaan en vul het contact formulier in. We beantwoorden je vraag zo snel mogelijk. 

My question is not listed, where can I ask my question?
​Click here to go to the contact page and fill in the contact form. We will answer your question as soon as possible.