FAQ

Ik heb geen affiniteit met het Boeddhisme, heeft het zin om deel te nemen aan jullie workshops / cursussen?

De kunst van meditatie en mededogen kan door iedereen worden beoefend. Je leert te wennen aan de rust en helderheid van je eigen geest; en een vriend voor jezelf en anderen te zijn. Je hoeft niet in een bepaalde leerstelling te geloven. Ook al is de bron van onze inspiratie het Tibetaans Boeddhisme, we respecteren iedereen: aanhangers van elke traditie en mensen zonder traditie. 

Ik ben nieuwsgierig naar de wijsheid van de Boeddha, wat kunnen jullie voor mij betekenen?

We hebben een ruim aanbod van workshops en cursussen in groepsverband voor beginners en gevorderden. Daarnaast hebben we ook een ruim aanbod van persoonlijke sessies waarbij je 1 op 1 met onze instructeur aan de slag gaat. Bel ons gerust zodat we samen kunnen bekijken wat je persoonlijke achtergrond is en wat het beste bij je past. 

Wat kan ik van meditatie verwachten?

Meditatie kan een gunstige invloed hebben op veel aspecten van ons leven o.a.:

Gezondheid: versterken van het immuunsysteem, vergroten van het vermogen om met ziekte om te gaan, verlichten van stress.

Emoties: brengt balans, veerkracht en leert je los te laten. 

Relaties / gezin: helpt geduld, acceptatie en onvoorwaardelijke liefde te ontwikkelen.

Werk: verbeterd onze focus, creativiteit en effici├źntie. 

Levensdoel: onze keuzes ondersteunen, onze ambities vervullen en onze ervaringen verfraaien. 

Ik kan niet (lang) op een meditatiekussen zitten, wat nu?

Laat het ons bij je inschrijving weten, je kunt dan op een stoel gaan zitten. Tijdens de sessies hebben we ook kleine pauzes.

Ik heb een andere vraag …

Voor andere vragen kun je terecht op de contact pagina van deze website. Vul het contact formulier in, bel ons of mail ons en we zullen je vraag zo snel mogelijk beantwoorden.

nl_NLNederlands