ONE ON ONE SESSIONS
|
Afhankelijk van wat jij nodig hebt bieden wij 4 verschillende One On One Sessions aan.
De datum, de tijd en de locatie worden in overleg met jou gekozen. Onze One On One Sessions zijn ook online beschikbaar. |
Depending on your needs we present 4 different One On One Sessions. The date, time and location will be chosen in consultation with you. Our One On One Sessions are also available online.
|
1. Bootcamp Experience
|
De Bootcamp Experience sessies zijn geschikt voor mensen die echt gemotiveerd en serieus zijn in het beoefenen van zitmeditatie en die niet bang zijn voor uitdagingen. Dit is een vereenvoudigde meditatie-retraite en training, aangepast aan je dagelijkse levensstijl. Een interview is nodig voordat je deelneemt aan deze persoonlijke retraite.
We hebben 3 opties om uit te kiezen: 1.1. Boot Camp Style: Je mediteert 80 uur in je eigen omgeving gedurende een periode van 3 weken en 3 dagen. Je hebt twee keer per week een sessie van 2 uur waarin je instructies krijgt, ervaringen kan delen en de ondersteuning krijgt die je op dat moment nodig hebt (14 uren in totaal). Prijs: 980 euro + reiskosten 1.2 Gradual Style: Je mediteert 80 uur in je eigen omgeving gedurende een periode van 4 weken. Je hebt twee keer per week een sessie van 2 uur waarin je instructies krijgt, ervaringen kan delen en de ondersteuning krijgt die je op dat moment nodig hebt (16 uren in totaal). Je zult geleidelijk je meditatiesessies opbouwen. Prijs: 1120 euro + reiskosten 1.3 Lazy Style: Je mediteert 45 minuten per dag in je eigen omgeving voor een periode van 13 weken. Je hebt 1 keer per week een sessie van 2 uur waarin je instructies krijgt, ervaringen kan delen en de ondersteuning krijgt die je op dat moment nodig hebt (26 uren in totaal). Prijs: 1820 euro + reiskosten Deze sessies zijn geen vervanging voor therapie. Volg je momenteel behandelingen, gebruik je medicijnen of ben je bekend met problemen met je geestelijke gezondheid? Vraag dan eerst advies aan je eigen arts of therapeut of je mee kan doen aan onze bootcamp experiences. J |
The Bootcamp Experience sessions are specially suited for people who are really motivated and serious about practicing sitting meditation and who are not afraid of challenges. This is a simplified meditation retreat and training, adapted to your daily lifestyle. An interview is necessary before engaging in this personal retreat.
We have 3 options to choose from: 1.1. Boot Camp Style: You will meditate in your own environment for 80 hours during the period of 3 weeks and 3 days. You will have twice a week a 2 hours session of instructions, sharing and care (14 hours total). Price: 980 euro + travel costs ( 1.2. Gradual Style: You will meditate in your own environment for 80 hours during the period of 4 weeks. You will have twice a week a 2 hours session of instructions, sharing and care (16 hours total). You will build up gradually your meditation sessions. Price: 1120 euro + travel costs 1.3. Lazy Style: You will meditate 45 minutes everyday in your own environment for a period of 13 weeks. You will have once a week a 2 hours session of instructions, sharing and care (26 hours total). Price: 1820 euro + travel costs These sessions are not a substitute for therapy. Are you currently undergoing any treatments, using medication or familiar with problems regarding your mental health? Please first ask your own doctor or therapist to find out if it would be beneficial for you to participate in our bootcamp experiences. |
2. Personal Advice
|
De Personal Advice sessie geeft je de mogelijkheid te praten over je beoefening en meditatie en je persoonlijke begrip hiervan. Als je wilt kun je ook vragen stellen over het spirituele pad en je persoonlijke overtuigingen. De sessie omvat ook de beoefening van deep listening en enkele momenten van meditatie.
Duur: 1 uur
Prijs: 70 euro + reiskosten |
The Personal Advice session is the opportunity to talk and share about your practice of meditation and your personal understanding. If you wish you can also bring up your questions about the spiritual path and your beliefs. The session includes a deep listening practice and some moments of meditation.
Duration: 1 hour
Price: 70 euro + travel costs |
3. Personal Session
|
De Personal Session is vergelijkbaar met de Personal Advice session. Het enige verschil is dat we in deze sessie 30 minuten praten en 30 minuten mediteren.
Duur: 1 uur
Prijs: 70 euro + reiskosten |
The Personal Session is similar to the Personal Advice session. The only difference is that here we will spend 30 minutes of talking and 30 minutes of meditation.
Duration: 1 hour
Price: 70 euro + travel costs |
4. Personal Study & Practice
|
De Personal Study & Practice sessie geeft je de mogelijkheid je eigen studie en beoefenings programma op te bouwen. In overleg met jou kiezen we het onderwerp.
Duur: 1 uur
Prijs: 140 euro + reiskosten |
The Personal Study & Practice session will give you the opportunity to build up your own study and practice programm. In consultation with you we will pick a specific topic.
Duration: 1 hour
Price: 140 euro + travel costs |
|
Al onze one on one sessions worden in het Engels gegeven door Sinsi.
Ze zijn gebaseerd op de meditatieve en contemplatieve technieken uit de oude wijsheid van Tibet. Voor studenten en minima hebben we een aangepast tarief met 50% korting. Wil je gebruik maken van deze regeling, neem dan vooraf contact met ons op per telefoon of email: 06 29 18 72 81 013 785 22 32 sinsi@munselmeditation.nl Vragen? Stuur ons gerust een email of Whatsapp: sinsi@munselmeditation.nl
0629187281 |
|
All our one on one sessions are taught in English by Sinsi.
They are based on the meditative and contemplative techniques from the ancient wisdom of Tibet. We have a 50% discount for students and people with a minimum income. If you want to ask for this discount, please contact us on forehand by phone or by email: + 31 6 29 18 72 81 +31 13 785 22 32 sinsi@munselmeditation.nl Questions? Feel free to send us an email or Whatsapp: sinsi@munselmeditation.nl
+31 629187281 |